lJantung berdebar, Sakit perut / mag
Tangan dan kaki dingin,
Telapak tangan dan kaki berkeringat,
Otot kaku,
Napas pendek & cepat,
Isi perut rasanya berputar,
Keringat dingin.
Sering sakit flu
Kelelahan
Diare, migrain, sakit kepala,
Siklus Menstruasi kacau,
Disfungsi seksual
lSulit berkonsentrasi atau membuat keputusan sederhana.
Pelupa
Pikiran kabur
Mudah tersinggung
Kurang kreatif
Cemas
Selalu Berpikiran negatif / Negative thinking
Depresi
Pelupa
Pikiran kabur
Mudah tersinggung
Kurang kreatif
Cemas
Selalu Berpikiran negatif / Negative thinking
Depresi
Gelisah
lGampang sedih / keluar air mata
Pemarah
Mood swings / Moody (suasana hati tidak menentu / murung)
Sangat Sensitif terhadap kritik
Defensive / tidak mau disalahkan
Lepas kendali
Motivasi menurun
Marah
Frustasi
Rendah diri / kurang percaya diri
Kurang harga diri
Pemarah
Mood swings / Moody (suasana hati tidak menentu / murung)
Sangat Sensitif terhadap kritik
Defensive / tidak mau disalahkan
Lepas kendali
Motivasi menurun
Marah
Frustasi
Rendah diri / kurang percaya diri
Kurang harga diri
lTidak ada waktu untuk relaks atau aktivitas bersantai --- selalu sibuk Rentan terhadap kecelakaan, ceroboh
Ketergantungan dengan alkohol, rokok, kopi, atau narkoba.
Gila kerja - workaholic
Manajemen waktu jelek
Standar kerja rendah
Sering absen – menghindar dari tugas
Mengabaikan diri sendiri
Perubahan penampilan
Menarik diri dari pergaulan sosial
Gangguan hubungan sosial
Agresif, Sembrono, Gugup,
Sering Berbohong (meskipun bukan sifat sebenarnya)