Stress Vs Kesehatan

lStress yang berlangsung secara terus menerus akan menciptakan kondisi aus dalam tubuh. Akibatnya kesehatan terganggu.
Banyak orang tidak mengakui stress, tapi mengakui kalau sakit dan punya problem.
Stress seperti akar pohon, problem dan penyakit seperti buahnya
 
Menurut Dr.C.Norman Shealy (pendiri The American Holistic Medical Association) 85 % penyakit karena gaya hidup.
Maag, sesak napas.
Alergi
Sakit kepala, migrain
Sakit menahun, sakit jantung
Insomia
Prostat
Masalah seksual, obesitas, kecanduan alkohol dst.
Masalah2 emosi : takut berlebihan, phobia, pelupa, depresi, mimpi buruk, krisis identitas, pemarah. dst